5月11日下午，社会与法学院在学校操场举办了“不抱怨的世界”紫手环情绪管理活动，社会与法学院16级社会工作本科一班全体学生参与了此次活动。

活动伊始，负责人向参与者介绍了紫手环活动的由来及发展历程，鼓励所有参与者学习“抱怨不如改变”的生活理念，从改变自我开始，提升心理品质，拥抱健康向上的正能量。活动期间，负责人向参与者发放了印有“不抱怨的世界”字样的特制紫手环，带领参他们进行了郑重的宣誓，并与所有参与者一起进行了击鼓传花游戏，引导参与者通过演唱或舞蹈来释放自己的激情，减少内心的负面情绪，从而更好地进行情绪管理，塑造更加健康的心理环境。活动参与者纷纷表示，他们将在接下来21天的时间里，坚守“不抱怨、不批评”的承诺，共同打造无抱怨、无批评的和谐校园。

此次活动的顺利开展，不仅为学生提供了一个平衡自己内心情绪的有效方式，进一步提高了学生的心理健康水平，同时也有利于社会与法学院营造更加积极健康、和谐融洽的校园生活环境。（责任编辑 宋景鹏）